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第一種衛生管理者試験 過去問 1991年 第44問（労働生理）
睡眠に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。
問題
睡眠に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。
選択肢
- （1） 睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。
- （2） 睡眠は、睡眠中の目の動きなどによって、レム睡眠とノンレム睡眠に分類される。
- （3） コルチゾールは、血糖値の調節などの働きをするホルモンで、通常、その分泌量は明け方から増加し始め、起床前後で最大となる。
- （4） レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。
- （5） メラトニンは、睡眠に関与しているホルモンである。
正答
正答は （4） です。
解説
誤っているのは④の「レム睡眠は安らかな眠りで脳は休んでいる」という記述です。レム睡眠は急速眼球運動を伴い、脳が活発に活動している状態で夢をみやすい睡眠です。「安らかな眠り」で脳が休んでいるのはノンレム睡眠です。サーカディアンリズム（①正）、レム・ノンレム睡眠の区分（②正）、コルチゾールは覚醒時に増加（③正）、メラトニンは睡眠調節（⑤正）はいずれも正しい内容です。
正解の理由
④の「レム睡眠は安らかな眠りで脳は休んでいる」という記述です 睡眠に関して誤っているのは④の「レム睡眠は安らかな眠りで脳は休んでいる」という記述です。
（4） レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。
他の選択肢
（1） 睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。
（1）「睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。」は、単独の記述としては法令上妥当な場合がありますが、本問で選ぶべき正答は（4）「レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。」です。問題文の条件と照らし、設問が問う論点に合う肢を選び直してください。
（2） 睡眠は、睡眠中の目の動きなどによって、レム睡眠とノンレム睡眠に分類される。
（2）「睡眠は、睡眠中の目の動きなどによって、レム睡眠とノンレム睡眠に分類される。」は、単独の記述としては法令上妥当な場合がありますが、本問で選ぶべき正答は（4）「レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。」です。問題文の条件と照らし、設問が問う論点に合う肢を選び直してください。
（3） コルチゾールは、血糖値の調節などの働きをするホルモンで、通常、その分泌量は明け方から増加し始め、起床前後で最大となる。
（3）「コルチゾールは、血糖値の調節などの働きをするホルモンで、通常、その分泌量は明け方から増加し始め、起床前後で最大となる。」は、単独の記述としては法令上妥当な場合がありますが、本問で選ぶべき正答は（4）「レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。」です。問題文の条件と照らし、設問が問う論点に合う肢を選び直してください。
（5） メラトニンは、睡眠に関与しているホルモンである。
（5）「メラトニンは、睡眠に関与しているホルモンである。」は、単独の記述としては法令上妥当な場合がありますが、本問で選ぶべき正答は（4）「レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。」です。問題文の条件と照らし、設問が問う論点に合う肢を選び直してください。
学習のヒント
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