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第一種衛生管理者試験 一問一答 令和3年_10月_問44_選択肢4（労働生理）
問題
レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。
正答
答えは × です。
解説
正解の理由
誤りです。記述はノンレム睡眠の説明です。レム睡眠は眼球が素早く動く浅い眠りで、身体は休んでいても脳は比較的活発に活動しています。脳が休息する安らかな深い眠りはノンレム睡眠であり、記述は両者を取り違えています。
○ を選びやすい考え方
「レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。」は誤った記述です。それでも ○ を選ぶ場合は、一見もっともらしい表現に引っ張られ、判断対象の一文だけを精査していない可能性があります。
レム睡眠は眼球が素早く動く浅い眠りで、身体は休んでいても脳は比較的活発に活動しています。
分野「労働生理」では、用語定義と制度の前提を確認し、同分野の過去問・実践演習で判断基準を固めてください。
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