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第一種衛生管理者試験 過去問 令和3年10月月 第44問（労働生理）
問題
睡眠に関する次の記述のうち、誤っているものはどれか。
選択肢
- （1） 睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。
- （2） 睡眠は、睡眠中の目の動きなどによって、レム睡眠とノンレム睡眠に分類される。
- （3） コルチゾールは、血糖値の調節などの働きをするホルモンで、通常、その分泌量は明け方から増加し始め、起床前後で最大となる。
- （4） レム睡眠は、安らかな眠りで、この間に脳は休んだ状態になっている。
- （5） メラトニンは、睡眠に関与しているホルモンである。
正答
正答は （4） です。
解説
他の選択肢
（1、2、3、5）
いずれも、単体では適切な記述に当たります。本問は「最も適切でないもの」を選ぶ形式のため、正答は（4）です。四肢を比較し、最も不適切な一つだけを選びます。
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