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第一種衛生管理者試験 一問一答 令和3年_10月_問44_選択肢1（労働生理）
問題
睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリズムといい、このリズムの乱れは、疲労や睡眠障害の原因となる。
正答
答えは ○ です。
解説
正解の理由
正しい記述です。睡眠と覚醒のように約1日(約24時間)の周期で繰り返される生体リズムをサーカディアンリズム(概日リズム)といいます。このリズムが乱れると体内時計と生活時間がずれ、疲労や睡眠障害の原因となります。
× を選びやすい考え方
「睡眠と覚醒のリズムのように、約1日の周期で繰り返される生物学的リズムをサーカディアンリ…」は正しい記述です。それでも × を選ぶ場合は、一般論と設問の限定語（必要・毎年・常に・しなくてもよい等）を取り違えている可能性があります。
睡眠と覚醒のように約1日(約24時間)の周期で繰り返される生体リズムをサーカディアンリズム(概日リズム)といいます。
分野「労働生理」では、用語定義と制度の前提を確認し、同分野の過去問・実践演習で判断基準を固めてください。
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