直前・当日更新日：2026-06-18

第一種衛生管理者·試験直前1か月の対策【過去問·足切り対策·演習】

直前1か月は、新しい範囲を広げるより、これまでの知識を固める時期です。過去問を中心に、得点力を仕上げていきます。とくに各範囲で40％を下回らないことを意識し、苦手範囲の底上げを優先します。この記事では、過去問の回し方、足切り対策、本番形式の演習、そして体調管理までを整理します。

この記事の信頼性について

執筆	一衛マスター編集部（第一種衛生管理者試験の学習コンテンツを整理する編集チーム）
確認	一衛マスター確認担当（公開前に公式情報と内部リンクを確認）
事実確認日	2026-06-18
主な参照元	安全衛生技術試験協会（公式）

直前1か月は、これまでの知識を固める時期です。新しい範囲を広げるのではなく、過去問を中心に得点力を仕上げていきます。とくに各範囲で40％を下回らないことを意識します。苦手範囲の底上げが、合格への近道です。

過去問は、繰り返し解いて定着させます。間違えた問題は、解説で理由まで確認しましょう。

範囲別の解き方は分野別過去問の記事が参考になります。

合計点が足りても、1範囲で40％を割ると不合格です。直前期は、苦手範囲の底上げを最優先にします。得意範囲を伸ばすより、足切りの危険がある範囲を引き上げるほうが効果的です。目標得点の置き方は目標得点の記事で確認できます。

月の後半は、本番形式の演習を取り入れます。180分で44問を通して解き、時間配分を確かめましょう。各範囲の通過時刻を記録すると、ペースの乱れに気づけます。時間配分は時間配分の戦略の記事で解説しています。

直前期は、生活リズムを試験当日に合わせていきます。睡眠を削っての勉強は、かえって効率を下げます。無理のない範囲で学習を続けましょう。直前1週間の過ごし方は直前1週間の対策の記事が参考になります。

直前1か月は何をすべきですか？

新しい範囲を広げるより、過去問で知識を固める時期です。とくに各範囲で40％を割らないよう、苦手範囲の底上げを優先してください。

過去問は何回くらい解けばよいですか？

回数より定着が大切です。間違えた問題を解説で理解し、範囲別の正答率が安定するまで繰り返してください。

直前期に新しい教材を増やすべきですか？

おすすめしません。手元の過去問とテキストを繰り返すほうが効果的です。範囲を広げるより、穴をなくすことを優先してください。

ジャンル	直前・当日
タグ	第一種衛生管理者 / 試験ガイド

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