第一種衛生管理者試験 実践演習 第275問（労働衛生（有害業務））

正解の理由

睡眠衛生は質のよい睡眠を確保するための生活・環境面の工夫です。 したがって、正しいものは3です。

（3） 睡眠衛生では、規則的な生活リズムや睡眠環境の整備が重要である。

他の選択肢

• （1） 事務所では、空気環境や照明を管理する必要は全くない。

  この肢は「事務所では、空気環境や照明を管理する必要は全くない。」と述べていますが、労働衛生（有害業務）の基準では正しい記述ではありません。
  
  正答（3）「睡眠衛生では、規則的な生活リズムや睡眠環境の整備が重要である。」は、制度・手続・学習法のいずれかの観点で適切な内容です。
  
  正答の論点と照らすと、この肢は「事務所では、空気環境や照明を管理する必要は全くない。」という断定のどこかが設問の前提と矛盾します。主語・客体・数字・期限・「毎年／常に／不要」などの限定語をチェックしてください。

• （2） 温熱条件は、気温だけで決まり、湿度や気流は関係しない。

  この肢は「温熱条件は、気温だけで決まり、湿度や気流は関係しない。」と述べていますが、労働衛生（有害業務）の基準では正しい記述ではありません。
  
  正答（3）「睡眠衛生では、規則的な生活リズムや睡眠環境の整備が重要である。」は、制度・手続・学習法のいずれかの観点で適切な内容です。
  
  正答の論点と照らすと、この肢は「温熱条件は、気温だけで決まり、湿度や気流は関係しない。」という断定のどこかが設問の前提と矛盾します。主語・客体・数字・期限・「毎年／常に／不要」などの限定語をチェックしてください。

• （4） VDT作業では、画面への強い映り込みを増やすほど眼の負担が減る。

  この肢は「VDT作業では、画面への強い映り込みを増やすほど眼の負担が減る。」と述べていますが、労働衛生（有害業務）の基準では正しい記述ではありません。
  
  正答（3）「睡眠衛生では、規則的な生活リズムや睡眠環境の整備が重要である。」は、制度・手続・学習法のいずれかの観点で適切な内容です。
  
  正答の論点と照らすと、この肢は「VDT作業では、画面への強い映り込みを増やすほど眼の負担が減る。」という断定のどこかが設問の前提と矛盾します。主語・客体・数字・期限・「毎年／常に／不要」などの限定語をチェックしてください。

• （5） ストレスチェックは、労働者の視力だけを測定する制度である。

  この肢は「ストレスチェックは、労働者の視力だけを測定する制度である。」と述べていますが、労働衛生（有害業務）の基準では正しい記述ではありません。
  
  正答（3）「睡眠衛生では、規則的な生活リズムや睡眠環境の整備が重要である。」は、制度・手続・学習法のいずれかの観点で適切な内容です。
  
  正答の論点と照らすと、この肢は「ストレスチェックは、労働者の視力だけを測定する制度である。」という断定のどこかが設問の前提と矛盾します。主語・客体・数字・期限・「毎年／常に／不要」などの限定語をチェックしてください。

学習のヒント

この問題で間違えた場合は、設問文の求め方（「正しいもの」「誤っているもの」「最も適切でないもの」）を最初に線引きしてください。正答・誤答それぞれについて、用語の定義と制度の前提を用語解説で確認し、復習リストや実践演習・一問一答と組み合わせて、同分野の過去問を解き直すと定着しやすくなります。